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姜汁芥兰片

食材

芥蓝 约250克500克
鲜姜 约250克10克
润心有机油茶籽油1.25L50克

操作步骤

1.芥蓝掐去叶子,(叶子另作它用)菜心洗净刨去老皮备用。

2.芥蓝切斜刀片备用。

3.锅里加水,加盐、糖、少许油待水沸时,加一点点小苏打,将芥蓝片倒入, 待芥蓝片翠绿断生时出,沥干水。

4.锅里放少许油,煸香姜末将焯过水的芥蓝片倒入,略微翻炒一下,加少许水调味,加盐、素得鲜(或蘑菇精)勾一点点芡,滴几滴橄榄油出锅装盘即可。